Chaleur et fatigue

Vive les vacances à la chaleur

D'une manière générale, on peut dire que la chaleur réduit l'énergie nécessaire aux activités physiques. C'est pourquoi, le temps chaud et lourd peut toucher tout le monde mais particulièrement les personnes atteintes de SEP. Celles-ci supportent mal... En savoir plus

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Relation et sclérose en plaques

Parlez-moi d'amour

Etre amoureux constitue un défi majeur pour un grand nombre de personnes. Alors que les sentiments jouent au yoyo dans la première phase, les personnes atteintes de sclérose en plaques se posent souvent la question: comment va réagir mon partenaire... En savoir plus

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Vivre heureux avec la sclérose en plaques

Prendre activement son destin en mains

Qu'est-ce qui rend les hommes heureux - et quel est l'impact des coups du destin telle que la sclérose en plaques sur le sentiment de bonheur? La recherche du bonheur concerne tous les êtres humains - qu'ils soient atteints de SEP ou pas. Des... En savoir plus

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Interruption du réseau

Troubles cognitifs lors de SEP

La cognition (lat. cognoscere: reconnaître, apprendre, apprendre à connaître) englobe la totalité des capacités psychiques, des fonctions et des processus nécessaires à l'enregistrement, au traitement et à la sauvegarde des informations. Ce sujet... En savoir plus

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Sport et sclérose en plaques

L'activité régulière offre une vie saine

Le sport est sain, tout le monde le sait. Les personnes atteintes de SEP sont pétries d'incertitudes: dans quelle proportion l'activité est-elle bonne pour mon corps? Pour les personnes atteintes de SEP, quelques stratégies et quelques conseils... En savoir plus

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Difficultés de concentration lors de SEP?

L'entraînement cognitif va vous aider!

"Notre vie est le reflet de nos pensées", déclara Marc Aurèle. On entend par là, que nos pensées façonnent notre vie et font de nous ce que nous sommes. La cognition englobe les facultés suivantes: apprendre, se souvenir, créer, planifier,... En savoir plus

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Cognition und SEP

Exercices pour la mémoire

La sclérose en plaques, une pathologie inflammatoire du système nerveux central, affecte également les capacités cognitives. La notion de cognition comprend tous les processus mentaux, donc intellectuels d'un être humain. Il s'agit notamment des... En savoir plus

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Soleil et SEP

Penser à la protection solaire

A la plage, en vacances ou à la maison, qui ne souhaite faire le plus rapidement possible le plein de soleil? Les rayons du soleil "requinquent" véritablement l'organisme. Ils stimulent la circulation et renforcent notre système de défense. Mais... En savoir plus

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Entraînement de l'intellect

Stimuler la mémoire au quotidien lors de SEP

Près de la moitié des personnes atteintes de SEP observent une altération de leurs capacités cognitives. Elles oublient de se rendre à des rendez-vous importants et la lecture de textes plus complexes peut devenir un véritable défi en raison des... En savoir plus

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Cognition et SEP

L'entraînement cérébral, rien de plus facile

Les déficiences cognitives peuvent nuire au quotidien des personnes atteintes de SEP. Celles-ci oublient de se rendre à des rendez-vous importants et la lecture de textes plus complexes peut devenir un véritable défi en raison des difficultés de... En savoir plus

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