Avec les exercices suivants, vous entraînerez de façon ciblée votre mémorisation. Un aspect important de la mémorisation au quotidien est d'enregistrer les nouvelles informations dans la mémoire à long terme pour s'en souvenir ensuite au bon moment. C'est par exemple le cas lorsque nous nous souvenons en temps voulu d'un rendez-vous ou qu'au supermarché, nous reconnaissons les produits que nous avions l'intention d'acheter. Comme le montrent la littérature scientifique et mon expérience personnelle, cette capacité cognitive est souvent altérée chez les personnes atteintes de SEP. Ces exercices à caractère scientifique vont vous aider à améliorer votre capacité de mémoriser.